内容简介：如今很多人常常会由于蹦蹦跳跳，造成跌打，跌打会导致部分出現积血，比较严重的会造成肿胀，而最关键的是肌肉的肌肉拉伤是不能反复推拿的，由于推拿总是造成病况加剧，也不能用太热了的纯棉毛巾去敷热，消肿去淤需要用冰之后的凉水冷敷，再再加捆扎，假如情况严重的需要到医院门诊去尽早医治，留意部分先不必活动，维持部分的血液循环系统。 关节扭伤后，切勿马上揉搓推拿，也不能用热纯棉毛巾敷。 ...
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