内容简介：如今很多人常常会出现餐后消化不良，长期坐着办公室里造成腹部的人体脂肪沉积，许多 女士和男士全是追求美丽的，大伙儿并不期待好好地的身型，会由于突显来小腹，而影响到总体的美观大方，就连穿紧身衣裤的情况下都是十分难堪，在平常能够 根据锻练健身运动腹部的方式来瘦身减肥，加速胃肠的肠蠕动，推拿的方法是有方法的，要留意把握好。 揉腹保健法又称之为“内壮法”，即根据一整套简易井然有序的柔和按摩手法...
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