评论：缓解腰酸腿软的方法有哪些
内容简介：在日常生活中常常会有些人在干了一些活动以后就觉得到全身没有力气，或是是心慌头晕，有时还会继续出現腿酸无力的状况，造成这类腿酸无力的原因比较多，因此 在日常生活中能够在饮食搭配层面开展调整，多吃一些淮山药、杜仲、瑶柱、板栗、枸杞子等，少吃生冷食物的食材、辛辣食物刺激性的食材，在有时间的情况下最好是炖一些杜仲腰花、杞地山药粥或是是参枣汤喝，对减轻腿酸无力都是有许多的益处，如今便说说...
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