内容简介:在生活起居中许多 女士在生理学期内人体会出現一些不一样的反映,而来大姨妈出現腿酸疼也是较为普遍的病症,一般状况下这可能是因为两腿过度疲劳或是是遭受寒症所造成的,在生理期会造成脚部疼痛更为厉害,出現腿酸疼平常搞好防寒保暖工作中,在月经期多注意休息,防止服用过多的寒凉与凉性食物,多吃一些温补食物,补充人体营养成分及其蛋白,比如牛乳、鱼类、生鸡蛋、黄豆等食材,维持人体营养搭配,维持开心情绪。 ...
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