内容简介：在现在社会中，大家的工作中和生活压力越来越大，脖子疼也变成一种普遍的症状，可是却不可以寻找适合的治疗方法，因此 一些合理的缓解疼痛的方式看起来至关重要。左手和右手互相拍肩、高抬腿及其手臂伸出与路面平行面这三个简易的姿势针对减轻颈部疼痛有非常好的实际效果。 一、扭脖子会传出声响是什么原因? 实际上有很多人都是扭脖子的情况下传出咯咯的声响，这一般状况下是病人的颈椎骨位置出現了问题。实际上...
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