内容简介：小孩身高生长发育是父母关注的问题，假如父母个子不足高得话，小孩广泛的个子会出現极高的状况，可是长个子是任何人的理想，因而在临睡前每晚能够 做个子的拉伸动作，那样不但能够 活动椎间盘和颈椎骨，拉申骨筋，还能减轻，出現的脊柱弯曲，驼背等状况，根据拉伸动作锻练，提升负载的灵便度，渐渐地的提高个子做到防止。 拉伸动作推动长个子的原因： 根据一些列的拉伸动作，能够 打开骨骼空隙和骨间组织...
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