内容简介：马拉松比赛是一项滑雪运动，在人体身体素质容许的状况下，能够 根据用马拉松比赛的方法，挑战自己的極限，可是有些人身体不好，精力不足，在不允许的状况下有意跑马拉松比赛，很有可能会过度劳累或者明显刺激性下，造成性命受影响，由于马拉松比赛归属于远距离直线型的健身运动，长期向前跑会造成身体的活力，身体素质会受双重打击，因而有很多病症的人不必随便跑马拉松比赛会对人体危害。 最先，健身运动是有利的...
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