内容简介：心脏是身体的关键人体器官，一旦出現不适感影响特别是在之大，务必积极主动开展调养。从临床医学看来，食治疗法是调养心脏的好方法，不但效果好，还能提升自己免疫能力，例如燕麦片、绿茶叶、大豆、含叶酸片类食材、干果、木耳、淡水鱼等全是非常好的挑选。 1、燕麦片： 带有丰富多彩的脂肪酸和B族维生素，能够 避免 动脉硬化的粥样软斑产生。燕麦片可自来水或牛乳来煮，还可添加果干或水果，既营养成分又美味可口...
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