内容简介：胃肠不好是当代人的常见问题，胃肠层面的问题，会造成很多人害怕乱吃东西，一旦吃完一些食材后，便会引起便秘，腹泻，腹胀腹痛的病症，调理脾胃是势在必行的，调理脾胃不仅需要根据用服药和饮食搭配的方式医护，大量的得用中药方剂的方式开展调整，用食材和中药材配搭，那样不但在吃的全过程中调整胃肠，能增强体质，调养气血虚。 健脾养胃的饮食疗法方式： 1、益脾饼 白术茯苓、炮姜、鸡内金、熟枣肉。将前三味轧细焙熟...
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