评论：苹果怎么吃才能迅速减肥？
内容简介：苹果是我们认可的营养成分之首，每日一个苹果不但可以考虑一个人对维他命等多种多样营养元素的要求。我们中国人民解放军的每天膳食中就包括有一个苹果。苹果带有多种多样酸类能协助身体溶解人体脂肪，并且苹果含有膳食纤维素能推动肠胃的消化。针对很多人而言苹果也是减肥瘦身的灵物，那麼苹果如何吃才可以迅速减肥呢？ 苹果瘦身法： 苹果瘦身法是运用三天内只吃苹果的一种减肥方法，一般每日吃2-3个苹果...
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