内容简介：如今人对自身身型规定愈来愈高，减肥瘦身乃至变成很多人 的平时，而苹果牛乳是十分功能强大的一种方式。“苹果牛奶减肥法”分成苹果日、牛乳日来减肥瘦身，要想根据这类方式减肥瘦身的小伙伴们能够 详尽掌握以后再科学研究地实行，以更强协助减肥瘦身的另外又有利于身心健康。 一、“苹果日”： 最先，瘦身计划的第一天，要准备好二斤上下的苹果，总数控制在5至7个。从睡醒刚开始到夜里唾觉这一整天，只有吃苹果...
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