内容简介：当代许多 设备替代了人类的劳动者，缓解了人类的压力，可是很多人的工作中时间和工作中疲劳的水平并沒有因而降低。当代许多 上班族一天到晚都坐着办公室里，不正确坐姿再加长期长坐，促使身体腰部脊椎疼痛。针对这种上班族而言都是有这种疼痛，何况这些大部分的劳动者了。那麼腰部脊椎疼痛原因及减轻方式有哪些呢？ 原因： 绝大多数的腰背部疼痛是因为肌肉肌肉萎缩，创伤或脊柱形变导致的...
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