评论：辟谷减肥法具体怎么做？
内容简介：辟谷减肥便是不要吃一切的五谷杂粮，听说避谷能够 清晰各种各样食材留到人体内的内毒素，而且还会继续消耗身体的人体脂肪，提高生理作用等，在避谷的情况下一定要留意锻练，好好地维护人体。 第一： 避谷前3天，可不要吃一切东西，每日只喝生水最少800ml，用大杯慢喝。3天之后，若能再次，可吃少量水果和蔬菜（以苹果、番茄、丝瓜主导），但每一次不超过100克。（也可以不要吃一切东西...
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