内容简介：算算日子，今天是台台被封控在家的第48天了，已然迈入第四阶段 （不参与任何团购和抢菜活动，每日听天由命） 。 出不去的日子里想吃点甜的自我安慰，食材紧缺又买不到的情况下，台台教你用一种食材轻松实现甜食自由。没错！它就是牛奶，冰箱里必不可少的宝藏！ 牛奶营养很丰富，不仅含有蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸和矿物质等营养物质，还易于人体吸收，能帮助补钙。疫情当下，多喝牛奶也能提高免疫力，有利于增强体质。...
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