内容简介：瘦身减肥期内，大伙儿需要为自己提前准备热量换算表，食物卡路里换算表是以便协助我们，在饮食搭配层面能尽快控制发热量，由于发热量过多身体消化吸收不上的状况下，会当然转化成人体脂肪，蛋白和各种各样营养成分，非常容易造成人体长胖。 主饭 咖喱鸡饭 640克什锦炒饭 781-800大卡 杂锦披萨100克 210-300大卡 红汤面 392大卡 牛肉拉面 540大卡 什锦炒面 860大卡 ...
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