内容简介：胶原蛋白粉针对身体而言是较为关键的物质，补充胶原蛋白粉不但能够 防止一些人体病症，还能够维持皮肤光洁和延展性，能够 降低色斑及其皱褶的产生，而补充胶原蛋白粉的方式有很多种多样，除开皮肤外敷之外还能够根据食材之中的胶原蛋白粉来补充。 补充胶原蛋白粉的食材一 ：淡水鱼 胶原蛋白粉表层由人体脂肪膜包囊，而含有omega-3油酸的蓝鳍金枪鱼和大马哈鱼能够 令人体脂肪膜越来越更强...
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