内容简介：乳酪还可以瘦身减肥，这在很多人眼里是难以置信的，实际上要是有效适度的吃些乳酪，适度的吃一些有目的性的乳酪，彻底可以做到瘦身减肥的功效，另外还可以提升人体的免疫能力，例如挑选低脂肪的羊酪，适度的吃一些不仅不容易长胖，也有非常好的促消化，减肥美容养颜的实际效果。 1.最合适用于擦抹吐司面包——羊酪 你仍在用无盐黄油、苹果酱和沙拉酱擦抹吐司面包吗?现在是时候换为美味可口又低脂肪的羊酪了...
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