评论：怎么瘦大腿呢？
内容简介：每一个人都期待有一双纤长的大美腿，可是腿上沉积的人体脂肪过多，就没法做到那样的实际效果，因此要留意掌握一些瘦腿方法，下列所详细介绍的这几类方法每日坚持不懈，就可以给你见到非常好的实际效果。 伎俩一、前弓箭步 Step1 提前准备姿势：两手放到腰部，左脚往前踏出一步，左腿放前，脚跟踮地，腰部伸直，看着正前方。 Step2 弯折膝关节，促使二只腿的大腿根部与小腿肚中间产生斜角...
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