评论：闭目养神的意思是什么？
内容简介：静座是日常生活之中我们应当学好的一件事情，由于应对比较多的日常生活压力，大家需要一个時间去让自身歇息，而静座只需要花上十多分钟，或是十来分鐘的時间就可以。 1.把双眼闭上,集中化精神。 2.神情。 3.详尽表述: 静座是在我国先辈宁心安神修性的一种简单易行而又成效显著的方式 。中华民族医药学觉得，神是身体生命活动和精神活动的统称，对身心身心健康关联重特大。《内经》曰：“得神者昌...
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