评论：紫薯粥能减肥吗？
内容简介：紫红薯是类似红薯的一种特色美食，紫红薯和红薯不一样，红薯会较为甜，可是紫红薯中的糖份成分会少一些，并且糯糯的口味通道十分的醇香，一般紫红薯能够 用于做粥喝，此外在里面再加一些糖或是是桂花树，作出的粥，不但能减肥瘦身，还可推动营养成分。 原材料 紫红薯一个，稻米半小盘子，桂花树少量，冷水 作法 1.稻米提早泡一下，紫红薯削皮切一小块 2.锅中一次放一定量的冷水...
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