评论：上火便秘吃什么好呢？
内容简介：容易上火非常容易造成便秘，尤其是自身肝火充沛的人，如果不留意得话就非常容易导致容易上火，而容易上火，更应当留意饮食搭配，挑选多吃一些寒性性的食材新鲜水果，红提柿子饼梨哈密瓜等，针对上火便秘的人而言都能够多吃。 1、红提能滋润肾脏之阴分，止解渴，润骨筋，利看着，并且下火的实际效果非常好，又能通胃肠，是炎热时节十分有利的新鲜水果. 2、柿子饼味甘涩，寒性...
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