内容简介:在日常生活中经常食用一些冷饮或者是生冷食物就会容易产生体内湿气,湿气严重就会导致身体容易疲劳,经常会出现四肢无力,肠胃不好,身体容易感冒发烧等情况,长期体内湿气严重会严重损坏身体健康,对身体非常不好。 体内湿气调理方法 喝薏米红小豆粥 肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液...
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