评论：肚子经常胀气怎么办？
内容简介：专家介绍，影响肚子胀气的原因有很多，常见的是饮食不当等，面对这种症状最好的办法就是少吃引发肚子胀气的食物，比如黄豆、栗子、啤酒等；另外还要适当增加运动，促进肠蠕动，让体内的气体排出来。 一、预防肚子胀气的方法 （1）少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品...
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