内容简介:研究发现绿豆酥的热量为367大卡(100克),总体来说还是比较高的,想要减肥的人最好少吃。绿豆本身的热量是比较低的,但是做成绿豆酥的过程中需要用油皮进行制作,然后再烘烤,这样一来热量就变的高了很多。 一、配料: 水油皮:中筋面粉150克,细砂糖30克,水53克,全蛋液13克,猪油14克 油酥:中筋面粉120克,猪油65克 绿豆馅:绿豆250克,黄油50克,糖120克,水80克 ...
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