内容简介：针对人群恐惧症的问题，大家在平时的时候要提高警惕，并且要选择合适的方法进行治疗。人群恐惧症的患者在平时要集中注意力，尽量的要克服自己的心理障碍，可以通过交警人群或者与别人沟通的方式进行改善。 1.兜头一问法。社交恐惧症患者平常表现为心理紧张或者焦虑。因此，当心理过于紧张或焦虑时，不妨兜头一问：再坏又能坏到哪里去?最终我又能失去些什么?想通了这些，一切就会变得容易起来。 2.注意力集中法...
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