内容简介:很多人都遇到过失眠的现象,但是久而久之长时间的失眠就会让人产生一种恐惧的心理,这种情况俗称失眠恐惧症,让很多人没有办法正常睡觉,甚至可能会影响到正常的交际,所以大家要注意心情心理的治疗和辅导,适当的进行调节和宽慰。 简单来说,失眠就是睡不着,只要生活在这个社会上的人,基本上都遭遇过失眠,比如小孩子,会在开学之前的一个晚上失眠,少年少女,会因为恋爱的事情失眠,而大人们,则会因为家庭问题...
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