评论：游泳真的能减肥吗
内容简介：现在很多人都比较讲究的是锻炼身体，但是天气比较热的时候比较受人欢迎的还是游泳，游泳的时候不仅仅能够促进脂肪的代谢，还能够增加身体的血液循环游泳可以耗损掉人体的大量热量和体力，所以游泳是可以减肥的。 为什么游泳能减肥？ 游泳时，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。常常进行游泳运动，可以渐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。因而...
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