equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
青椒洋葱炒鱿鱼的做法
内容简介:鲜嫩出众的青椒洋葱炒鱿鱼,简单好吃,滋补下饭,老少皆宜的美食 青椒洋葱炒鱿鱼,一道色香味俱佳、营养丰富的家常菜。这道菜以鱿鱼为主料,辅以青椒、洋葱等食材,通过烹调后,鱿鱼鲜嫩可口,青椒爽脆,洋葱甜美,色泽亮丽,令人食欲大增。 主料:鱿鱼300克青椒100克洋葱100克 调料:食盐3克鸡精2克生抽10毫升料酒5毫升淀粉适量 烹饪过程: 准备食材:将鱿鱼洗净,切成薄片,加入少量盐、料酒...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
长春站附近美食,长春站附近美食城
15阅读
光明牛奶哪个品牌好
13阅读
川麦冬和麦冬有什么区别
12阅读
美食网站建设,美食网站建设过程怎么写
10阅读
爨美食;爨城美食
9阅读
不同品牌榴莲的功效与作用
9阅读