评论：十日黑米减肥法怎么做？
内容简介：黑米其中的营养价值很高，是人们非常喜爱的食品，黑米最常见的做法就是黑米粥，黑米粥可以起到滋补身体的功效，对身体很有好处，很多人经常喝黑米粥来减肥，但是黑米虽好，但是只吃黑米减肥对身体还是有一定的坏处，黑米要适当的食用。 10天只吃黑米的减肥法不提倡 一般说来，坚持吃黑米，一个月都能成功瘦好几斤。但有些人为了追求快速减肥效果，三餐只吃黑米，10天瘦个10斤8斤的。这个方法是不值得提倡的...
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