评论：含钾的水果有哪些？
内容简介：水果蔬菜中都含有大量的维生素，蛋白质和钙，是人体必须的营养素的来源宝库。建议每天适量吃一些水果蔬菜，少吃快餐，对身体健康很有好处。很多水果中除了含必须的维生素之外，还含有钾元素，它对人体有很大的保健作用。 含钾高的水果有哪些： 1、香蕉 香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊，但某些营养成分的含量却有些特别： 高糖：香蕉的碳水化合物(糖类)含量特别高。每100克水果的含糖量...
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