评论：瘦人早餐吃什么好？
内容简介：不管是胖子还是瘦子都是有烦恼的，太瘦了也没有美感，女性如果太瘦了也不利于以后孕育小宝宝，瘦子要注意平时饮食的营养，特别是早餐很重要，多吃一些热量高有营养的粥。 一、皮蛋青菜粥 原料：皮蛋、青菜(鸡毛菜)、大米。 配料：姜、盐。 做法： 1.姜洗净切片;青菜洗净，去茎留叶，将菜叶切成条状;大米洗干净;皮蛋煮熟剥壳，切成丁。 2.锅内加入适量的水烧开，放入大米和姜片，煮至大米开花。...
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