评论：减肥训练营食谱有哪些？
内容简介：想要有效的减肥保持身材，对方法的掌握是不可忽视的，尤其是在日常饮食当中一定要注意，以下介绍的减肥训练营食谱，可以达到很好的减肥目的，如红烧冬瓜或者是香蕉水果汁以及什锦蔬菜汤都是最好的选择。 一、红烧冬瓜 材料：冬瓜、白糖、鸡精、蚝油、盐、老抽、生抽 做法： 1、冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块。 2、热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后，把冬瓜扒到锅边...
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