评论：脾虚吃什么食物好呢？
内容简介：脾虚是现今社会很多人都患有的问题，它虽然不会直接给人造成疼痛的感觉，但是它会影响到人们的肤色及消化吸收功能。那么脾虚吃什么食物比较好呢？其实以下7种食物都是可以脾虚患者食用的，大家一定要记牢。 1、番薯。 俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人...
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