内容简介：现在很多人都有腰椎和颈椎疼痛的毛病，而且有越来越年轻化的趋势。腰椎病和职业性有很大的关系，临床上发现，坐办公室的人群，长期体力劳动的人群和坐姿不良的人群最易得腰椎病。腰椎间盘突出后压迫血管，导致腰椎疼痛。在腰椎病早期，通过按摩是能够缓解病情的。 三种推拿方法推走腰椎痛 下面小编就给大家推荐三种推拿方法，经常下班后回家推拿一下，可以有效改善腰腿痛： 第一种：患者取仰卧位，双髋膝屈曲...
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