评论：苦瓜汁能减肥的吗？
内容简介：苦瓜相信大家在生活当中，都可以说是比较容易接触得到的食材，而事实上其实苦瓜可以说是很好的减肥食物，因为能够帮助促进肠胃蠕动，分解肠道脂肪，可以榨汁喝，也可以直接生吃。 1、苦瓜减肥方法：榨汁 苦瓜是非常苦的，如果你无法忍受的话，可以尝试用榨汁来代替生吃，不过榨汁的同时也可以加一些水果，比如猕猴桃和番茄，但是绝对不可以加有甜味的水果，不然苦瓜汁的效果也被破坏掉了，另外榨汁后的苦瓜渣也要吃掉...
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