内容简介：食谱名：营养亲子餐 参考月龄：10个月以上 今天的这道亲子餐特别适合妈妈们独自带娃的时候做，搅一搅，煎一煎，一次搞定两人份，妈妈吃得开心，宝宝吃得营养！ By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】 鸡蛋 2个（约100克） 鲜虾仁 2个（约15克） 芦笋 20克 鸡胸肉 50克 中筋面粉 20克 生菜 20克 玉米 20克 熟土豆 15克 胡萝卜 20克 中筋面粉 60克 1、准备食材...
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