内容简介：说到养生，进入秋冬季节，当以养阴为要。广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任罗颂平教授提醒，根据女性的生理特点，月经、怀孕和哺乳均“以血为用”。故《黄帝内经》已指出：“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”那么秋冬季女性该如何调养？罗颂平教授支招儿，处于不同年龄阶段的女性健康状态各异，秋冬调养各有讲究： 12~20岁的青春期女性：这个年龄段的女孩肾气旺盛，阴血未伤，秋季应注意生活节律...
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