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防癌多吃“谷”和“素” 这样吃健康美味能兼顾
内容简介:受访专家: 四川大学华西公共卫生学院教授 黄承钰 北京大学肿瘤医院营养科主任 方 玉 日前,世界癌症研究基金会和美国癌症研究协会发布最新研究称,吃全谷物和果蔬可降低患结直肠癌风险。专家表示,适当增加全谷物和果蔬摄入,不仅预防结直肠癌,还可降低患多种恶性肿瘤和慢性病的风险。 精米红肉和癌关系密 该研究是两机构首次将全谷物与降低癌症发生风险联系起来。研究人员分析了99个临床研究...
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