内容简介：眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们认识世界、与人沟通交流，我们的工作生活都离不开眼睛，因此更要好好爱护珍惜它。但是，随着年轻的增长及智能手机的普及，长时间盯着屏幕，水润的双眼离我们越来越远，近视、白内障、老花眼、黄斑变性等眼部疾病的患病率却越来越高。 要想改善这种状况，缓解眼衰老及眼部疾病的发生，第一要保证眼睛的营养需求，第二，放下手中的手机，点按、刮拭一些护眼的穴位，放松眼部肌肉。 一...
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