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荞麦仁怎么吃好吃
内容简介:粗粮在人们的生活中是非常常见的,荞麦仁也是粗粮的一种。荞麦仁单吃可能不入味,做好了口感会异常细腻的。荞麦仁怎么吃也是很多人比较关心的。一般情况下可以做一些荞麦饭食用。 一、荞麦饭 原料:荞麦仁50克、大米100克(按荞麦仁米:大米=1:2的比例混合均匀)。 操作: 1、先将荞麦仁(荞麦仁仁或称荞麦仁米)略泡10来分钟左右,这样荞麦仁米就会稍稍泡软,吃起来不会太硬,口感好。 2...
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