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血糖高可以吃山药吗?
内容简介:山药可以滋养身体,被称为平民人参,可见其营养价值是多么充分。据说山药有滋阴和降血糖的作用,在地黄丸中也有将山药作为药引成分,那么是不是意味着血糖高的人可以吃山药呢?山药中其实淀粉含量较高,建议血糖高的人谨慎食用山药。 一、血糖高可以吃山药吗 山药能滋阴、补肾、降血糖,能治疗糖尿病,六味地黄汤里面也有山药。但这里有一个量的问题。如六味地黄汤中山药量是有限的,也就是几钱而已...
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