评论：血红蛋白偏低吃什么好
内容简介：红细胞的机能主要是由血红蛋白完成，而血红蛋白的数值对人体也有一定一定影响，血红蛋白偏低的时候可能会引起贫血。对于血红蛋白偏低吃什么好的问题，一定要注意铁量丰富的食物摄入。 1、摄入含铁量丰富的食物： 贫血是身体内的铁元素缺乏引起血红蛋白偏低，那么多吃一些铁含量丰富的食物。铁含量比较高的食物可以分类两大类，其中动物肝脏、红色肉类(牛、羊肉)和蛋黄等属于含铁量较高的动物性食物，而黑木耳、香菇...
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