内容简介：相信大家对于动脉硬化一定不会陌生，但是生活中甚少听说静脉发生硬化问题。静脉血管硬化确实较为少见，但是如果不加注意保养自己的身体，静脉也会如同动脉一样发生硬化。那么如果静脉血管硬化了，我们应该如何从食疗上加以改善呢？ 1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻 0.5～l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果...
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