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白咖啡能减肥吗,三个减肥原则告诉你
内容简介:相信大家都听过白咖啡,对咖啡也有一定的了解吧,现如今咖啡俨然成为一种时尚、流行的饮品,很多人特别是年轻人都喜欢和凯菲,不过咖啡的种类也有很多种,今天就为大家介绍白咖啡。 一、减肥原则: 喝咖啡减肥原则一:罐装咖啡的热量高的吓人,即使咖啡因含量再怎么多,也很难达到减肥效果,所以务必选择不含糖的罐装咖啡。 喝咖啡减肥原则二:就算咖啡的减肥功效再好,也不能喝过量,如果与蛋糕或饼干一起食用...
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