内容简介：相信每个女孩子都有一双属于自己的高跟鞋，那么，你们知道长期穿高跟鞋，会让你的小腿肌肉变粗，甚至会导致畸形?如果我们长时间穿着高跟鞋，还会让你的脚处于肌肉紧绷，疼痛的状态，久而久之，你的拇指会严重的变形而外翻，还可能造成骨质增生，我们应该怎么去避免这种情况，选对高跟鞋也是至关重要。 首先，应选择鞋跟高度在5厘米以下，粗跟、鞋头合脚型的，并且面料有延展性的高跟鞋，研究表明这样鞋跟对足部的影响较小...
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