内容简介：人体必然离不开的一种营养物质就是维生素，而且如果身体缺乏维生素的话，能够给身体带来很大的伤害。但是生活中由于很多人对一些生活事项不了解，所以说不知道怎么判断自己是否缺了维生素a，下面就看一下缺乏维生素a的症状，以便能够更早发现。 (一)暗适应能力和夜盲症 维生素A缺乏早期或轻微病变主要表现为暗适应能力下降，如从光线明亮处到光线暗处时，需要比正常人更长时间才能看清东西，进一步发展可导致夜盲症。...
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