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重度拖延症怎么办
内容简介:拖延症的症状有轻有重,而重度拖延症是比较麻烦的,重度拖延症的拖延时间很长,而且症状相对也严重一点。针对这种情况,一定要及时治疗,清楚拖延症的原因,这样才能对症治疗。 一、首先要明白是什么造成了拖延症。 一个人最大的敌人其实就是自己。很多时候你会发现,总有两种思想在控制着自己。一种是理性的,在提醒着你什么是对的,应该做什么;一种就是你心里的懒惰,恐惧,放纵... ...。在做决策的时候...
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