内容简介：编者按： “二十三，糖瓜儿粘”，小年儿到了，过年的气息越来越浓了。这时，我们应该注意哪些养生细节呢？今天，小编就和大家好好聊一聊。 【饮食篇】 小年健康宝典：吃什么养生 怎么吃美丽 小年祭灶是大江南北共同的习俗。过去，到这一天人们都要在灶屋(厨房)的锅台附近墙壁上供奉灶王爷、灶王奶奶。给灶王爷、灶王奶奶奉上的供品，不须用鸡鸭鱼肉、干鲜果品之类，更不须用牛羊三牲...
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