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气滞血瘀黄褐斑如何调理
内容简介:气滞血瘀不仅不利于健康,对女性朋友来说还很容易导致以及肌肤问题发生,比如黄褐斑的出现,所以要注意饮食的调理,可以多吃一些能够帮助行气活血的食物,白萝卜、柑橘、大蒜、生姜效果就比较好。 1、白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等 2、桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;据报导,黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管...
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