评论：洋葱治失眠 简单更健康
内容简介：很多都市人或者中老年人都有失眠的困扰，与其借助药物来治疗失眠，不如尝试下更加健康天然的方法，用洋葱治疗失眠。洋葱本身是一种蔬食，但是其香味具有很好的催眠效果，利用洋葱治失眠，方法简单，对身体不会造成额外负担，值得一试。 一、洋葱气味可安神 洋葱是家常食物，很平常，但你可能没想到，葱和姜也能防治失眠。洋葱的气味有安神的作用，可使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味就能很快进入梦乡。 中医认为...
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